настольный спорт

Настольный спорт позволяет не только приятно провести время, но и принести пользу для тебя. Этот спорт включает в себя:

Настольный теннис

Развивает ловкость и быстроту реакции, мелкую и крупную моторику, тренирует вестибулярный аппарат и зрение, повышает выносливость и гибкость, укрепляет мышцы.

Бильярд

В современном спорте нет другой такой игры, которая так разносторонне проявляла бы умственные и физические способности игрока. Игра на бильярде способствует восстановлению зрения и общему отдыху уставших глаз, помогает поддерживать физическую форму, развивает быстроту реакции и воспитывает выдержку.